VOCÊ ESTÁ BEM PSICOLOGICAMENTE?

 

NÃO SEI SE VOCÊS JÁ OUVIRAM ISSO DO MÉDICO, MAS O MEU SEMPRE DIZ QUE É FUNDAMENTAL O MEU PSICOLÓGICO ESTAR BEM, POIS QUALQUER DESEQUILÍBRIO PODE NOS LEVAR A DIVERSAS DOENÇAS, TAIS COMO DEPRESSÃO, ANSIEDADE, FOBIAS, ENTRE OUTROS TRANSTORNOS ESPECÍFICOS ... E ISSO, PODE NOS CAUSAR SURTOS! EU TÔ FOCANDO MAIS NO TRATAMENTO DE EM ... AFINAL O BLOG FALA SOBRE ISSO!

 

O PSICOLÓGICO É DE FUNDAMENTAL IMPORTÃNCIA NA VIDA DAS PESSOAS E ESSENCIAL PARA A QUALIDADE DE VIDA ... E NÃO TEM NADA DE FRESCURA OU "COISA DA CABEÇA", POIS ESTAR BEM PSICOLOGICAMENTE É IMPRESCINDÍVEL PARA A NOSSA SOBREVIVÊNCIA! PROBLEMAS TODO MUNDO TEM, SEJA EM CASA, NO RELACIONAMENTO, NO TRABALHO, COM OS AMIGOS ... ENFIM, QUANDO UMA PARTE DA SUA VIDA DESANDA, PODE TER CERTEZA QUE ACABA ATRAPALHANDO OUTRA COISA, POR EXEMPLO, SE VOCÊ BRIGA COM TEU NAMORADO (A) MUITAS VEZES AFETA NO DESEMPENHO DO TEU TRABALHO E ASSIM VAI ... UMA COISA É INTERLIGADA A OUTRA.

 

MUITAS VEZES QUANDO NÃO ESTOU BEM, QUE ALGO ME PREOCUPA OU ME TIRA DO EQUILÍBRIO NORMAL E IMPRESSIONANTE COMO ALGUNS SINTOMAS ANTIGOS QUE ME FORAM AFETADO PELA EM VOLTAM ... UM FORMIGAMENTO, ENRIJECIMENTO DA PERNA, VISTA EMBAÇADA ... MAS ASSIM QUE RESOLVO E FICO NOVAMENTE TRANQUILA ... TUDO VOLTA AO NORMAL.

 

EU NÃO TENHO VERGONHA DE FALAR QUE FAÇO TRATAMENTO PSICOLÓGICO. ME FAZ BEM ... E É FUNDAMENTAL PARA ESTA NOVA FASE QUE ESTOU VIVENDO! LIDAR COM UMA DOENÇA, NÃO É FÁCIL ... LIDAR COM LIMITAÇÕES MUITAS VEZES BOBAS NOS DEIXA INSEGURA, O FATO DE NÃO TER MAIS CERTEZA DA VIDA POIS A EM NÃO TE DÁ GARANTIAS, DESTRÓI SONHOS, TIRA NOSSO SENSO DE DIREÇÃO, NOS FRUSTA ...

 

ANTES DA DOENÇA, EU NÃO TINHA CERTEZA DE NADA DA MINHA VIDA TAMBÉM, MAS EU SABIA QUE A VIDA ESTAVA ME LEVANDO PARA ALGUM LUGAR ... SEM EMPECILHOS!

 

É CLARO QUE A VIDA É FEITA DE CICLOS ... DE ALTOS E BAIXOS ... MAS QUANDO OS BAIXOS DOMINAM MAIS QUE OS ALTOS, É PORQUE ESTÁ COM ALGUM PROBLEMA E BUSCAR AJUDA É NORMAL NESTES MOMENTOS! TODO SER HUMANO PRECISA PERCEBER CRESCIMENTO .. NÃO FINANCEIRO - CRESCIMENTO PESSOAL! PERCEBER QUE APRENDEU COM A VIDA, QUE VÊM APROVEITANDO AS LIÇÕES, ACRESCENTANDO NOVAS IDÉIAS ....

 

EU POSSO DIZER QUE A EM ME ENSINOU E MUITO! E NÃO FALO SÓ DE LIÇÕES GRANDES, MAS PERCEBI O SABOR DAS PEQUENAS E SAUDÁVEIS COISAS DA VIDA! TER SATISFAÇÃO COM TUDO QUE REALIZO, PORQUE EU ME DEDIQUEI AQUILO E VER QUE MESMO COM MEU PROBLEMA, COM MINHAS LIMITAÇÕES ESTÁ DANDO CERTO! DE SENTAR NA MESA COM MINHA FAMÍLIA E FALAR BOBEIRA É MUITO MELHOR QUE SAIR POR AÍ NUMA NOITADA LOUCA COM OS AMIGOS ... QUE TAMBÉM É BOM, MAS NÃO É O PRINCIPAL. NÃO IMPORTA O PROPÓSITO, O QUE EU FAÇA ... É SIGNIFICATIVO SOMENTE PRA MIM E PRA MAIS NINGUÉM! ME FAZ BEM ...

 

O FATO DE TER ACEITADO A DOENÇA ME AJUDOU MUITO NA MINHA REABILITAÇÃO, EU BRINCO COM O MEU PROBLEMA E NÃO LIGO QUE MEUS AMIGOS BRINQUEM COMIGO TAMBÉM ... NÃO SOU DIFERENTE DE NINGUÉM POR ISSO, NÃO USO A DOENÇA PARA CONSEGUIR NADA! NÃO ME FAÇO DE INCAPAZ POR TER UMA ESCLEROSE MÚLTIPLA ... MUITO PELO CONTRÁRIO, SOU CAPAZ SIM, E COM UMA CABEÇA MUITO MELHOR HOJE!

 

CUIDE DO TEU PSICOLÓGICO ... FAZ BEM!!!!