CALOR ... E AGORA?!?!?

EU SOU UMA APAIXONADA PELO VERÃO!!! MAS É IMPRESSIONANTE COMO A ESCLEROSE MÚLTIPLA VARIA DE ACORDO COM AS ESTAÇÕES CLIMÁTICAS ... EU NÃO TIVE PROBLEMA ALGUM NO INVERNO, MAS FOI ESQUENTAR QUE MUITOS SINTOMAS VOLTAM A ME ASSOMBRAR! PRIMAVERA E VERÃO SE PROMETER O CALOR QUE FEZ NO FINAL DO INVERNO, TENHO ATÉ MEDO ... HAJA DIAS DE DESCANSO POR CAUSA DA FADIGA! RS ...

O QUE EU ACHO ENGRAÇADO QUE JÁ ESTÁ COMPROVADO QUE A VITAMINA D TEM EFEITO PROTETOR NA EM ... E ONDE PRODUZIMOS ISSO!?!?!? TOMANDO SOL!!!! EU AINDA CONSIGO ME EXPOR AO SOL, A PRAIA ME FAZ MUITO BEM, MAS NÃO SÃO TODOS OS PACIENTES QUE TEM ESTE PRIVILÉGIO, O QUE É UMA PENA ... E SEGUNDO MEU MÉDICO, QUE FICA MUITO IMPRESSIONADO COM ISSO, DIZ QUE TENHO QUE APROVEITAR ENQUANTO MEU ORGANISMO RESPONDE POSITIVAMENTE AO SOL! ENTÃO É O QUE FAÇO ... APROVEITO E MUITO! MAS DIAS QUENTES NA CIDADE ACABAM COMIGO, TEM ALGUMA EXPLICAÇÃO!?!? EU NÃO CONSEGUI ACHAR .. RS

PORÉM, ESTAMOS AINDA NA FASE DE TODOS OS CLIMAS DURANTE O DIA ... VOCÊ SAI DE CASA COM MUITA ROUPA E CONFORME VAI PASSANDO AS HORAS, O TEMPO VAI ESQUENTANDO E VOCÊ VAI TIRANDO A ROUPA ... E PÁ PUM ... A NOITE É AQUELE FRIO DE RACHAR! E ESTA MUDANÇA BRUSCA DE TEMPERATURA EXIGE CUIDADOS REDOBRADOS COM A SAÚDE .. INDEPENDENTE DE TER EM OU NÃO! SÓ QUE NO CASO DE TERMOS A DOENÇA ELA PODE NOS ATRAPALHAR EM ALGUNS DIAGNÓSTICOS ... JÁ ACONTECEU DE TER QUADROS DE INFECÇÃO E ME APARECER ALGUNS SINTOMAS PARECIDOS COM SURTOS ... E NO FINAL ERAM PSEUDO-SURTOS ... QUE ME DERAM UM BAITA SUSTO!!! 

ENTÃO COM ESTA MUDANÇA, HOJE ANTES DE PENSAR EM COISAS PIORES, EU OBSERVO PRIMEIRO SE VOU GRIPAR, TER UMA VIROSE OU ALGO PARECIDO ANTES DE IMAGINAR QUE ESTOU "SURTADA" DA EM ... COMPLICADO, NÉ!?!? E NESTAS ESTAÇÕES PRIMAVERA E VERÃO JÁ VI QUE VOU TER QUE ME OBSERVAR E MUITO ... RS ... 

E NÃO SÓ ISSO, MEUS CUIDADOS REDOBRARÃO ... BEBER MUITA ÁGUA É NECESSÁRIO, EVITAR AGLOMERAÇÃO E FICAR EM AMBIENTES MAIS FRESCOS, TUDO ISSO PARA EVITAR ALGUNS SINTOMAS DA EM E PRINCIPALMENTE A FAMOSA FADIGA!!!

ATÉ MESMO PRA QUEM CUIDA MUITO BEM DA SAÚDE, VALE A PENA SE PREVENIR MAIS UM POUQUINHO .. TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, RICA EM VITAMINAS E MINERAIS, QUE EQUILIBRA E FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO ... ISSO É PRA MIM! POIS MEU SISTEMA IMUNOLÓGICO É FRAQUINHO, FRAQUINHO ... O QUE NÃO PODE É SE DESCUIDAR E BRINCAR COM A SAÚDE NUMA FASE QUE SEI SER COMPLICADA COM A MINHA DOENÇA!!!