VIVER COM A EM NÃO É IMPOSSÍVEL!

VIVER COM EM NÃO É IMPOSSÍVEL!!! COMEÇO HOJE MEU BLOG COM ESTA FRASE POIS JÁ ME PASSARAM TANTAS COISAS NA CABEÇA, DE TIRAR MEU SONO E MEU RUMO .... MAS É FATO, A EM NÃO É UM BICHO DE 7 CABEÇAS SE BEM TRATADA! VIDA SAUDÁVEL COM EXERCÍCIOS NÃO É BOM SÓ PRA QUEM TEM DOENÇAS, É GERAL ... HOJE A NECESSIDADE É GRANDE DEVIDO AO ESTRESSE QUE O DIA A DIA CAUSA! E NÃO SÓ ISSO ... PARA O BEM ESTAR FÍSICO TAMBÉM!

EU POSSO FALAR QUE ERA SUPER SEDENTÁRIA, A EM SÓ  ME LEVOU A UMA VIDA REGADA DE COISAS BOAS PARA O MEU CORPO E MENTE ... NÃO POSSO FALAR QUE FORAM SÓ COISAS RUINS! MUITO PELO CONTRÁRIO, ACHO QUE HOJE ESTOU BEM MELHOR DO QUE ANTES, MAS DISPOSTA, MALHADA ... KKKKKKK .... E MEU MÉDICO SEMPRE DISSE, DESDE A PRIMEIRA CONSULTA: "VOCÊ PODE E DEVE TER UMA VIDA NORMAL, BASTA VOCÊ QUERER!" ... E LÓGICO QUE EU QUERO!

A DOENÇA, APESAR DE SER CONSIDERADA AUTOIMUNE E INCURÁVEL PELOS MÉDICOS, NÃO LEVA À MORTE! ISSO É FATO E COMPROVADO ..  MAS AFETA UM PONTO ESSENCIAL PARA VÁRIOS COMANDOS DO ORGANISMO HUMANO: O SISTEMA NERVOSO CENTRAL!!!!

ANALISANDO ASSIM QUE TIVE MEU PRIMEIRO SURTO QUE AFETOU TODO MEU LADO ESQUERDO DO CORPO: MUSCULATURA DA PERNA ENRIJECIDA, FRAQUEZA NO BRAÇO, COORDENAÇÃO MOTORA ALTERADA, FALTA DE EQUILÍBRIO, DISTÚRBIO NA FALA, EMBAÇAMENTO NA VISÃO, PRISÃO DE VENTRE, INCONTINÊNCIA URINÁRIA ... ETC E TAL ... HOJE EU NÃO APRESENTO NADA DISSO!!! NADICA ... A ÚNICA COISA QUE REALMENTE ME ATRAPALHA É A FADIGA, MAS QUE POR ENQUANTO ESTÁ SENDO BEM CONTROLADA POR REMÉDIOS.

DIGO QUE FOI UM ANO DIFÍCIL, MUDEI A ROTINA DE TODOS EM CASA E DEIXEI ELES COM UMA PREOCUPAÇÃO IMENSA E MEDO ... EU MESMA TINHA MUITO MEDO, MAS O NOVO E O DESCONHECIDO NA VIDA DE QUALQUER UM CAUSA ESTA MESMA REAÇÃO! CLARO QUE NO MEU CASO, NÃO FOI UMA COISA AGRADÁVEL, MAS SE EU PENSAR SOMENTE NO LADO RUIM, A DEPRESSÃO PODIA TOMAR CONTA DE MIM E ME DERRUBAR ... PORQUE EU ACREDITO SIM QUE ISSO PODE "MATAR"! QUANDO A PESSOA SE ENTREGA, NÃO TEM ENERGIA PARA ENFRENTAR NADA EM TUA VOLTA ... TUDO É RUIM, TUDO É CHATO, TUDO É CINZA ... NADA ME FAZ FELIZ! DEPRESSÃO É UM MAL QUE PODE ATRAPALHAR A VIDA DE QUALQUER PESSOA ...

O QUE É PRECISO É TER CONSCIÊNCIA QUE UM BOM CONTROLE É POSSÍVEL UMA VIDA LONGA E PLENA - SEM SURTOS OU SEQUELAS! LÓGICO QUE PARA CADA CASO É NECESSÁRIO UM TRATAMENTO ESPECÍFICO E HOJE HÁ POSSIBILIDADES DE BONS RESULTADOS DEVIDO A ALTA TECNOLOGIA DAS INDÚSTRIAS FARMACÊUTICAS E TRATAMENTOS ALTERNATIVOS, COMO A VITAMINA D.

FISIOTERAPIAS, EXERCÍCIOS FÍSICOS, BOA ALIMENTAÇÃO, EVITAR ESTRESSE ... KKKKKKKKK .... TUDO ISSO É RUIM!?!?!?! COM CERTEZA NÃO!!!! QUANTAS PESSOAS VOCÊ PASSA NA RUA E NEM IMAGINA QUE TEM EM ... EU MESMA CONHEÇO VÁRIAS PESSOAS QUE SE NÃO ME FALASSEM, NÃO IA IMAGINAR NUNCA ... COMO ELAS DIZEM: "VOCÊ TAMBÉM NÃO PARECE TER!" ... KKKKKKKK