PILATES SOLO

REALMENTE É UM DIA DE CADA VEZ ... COMO É ENGRAÇADO UM DIA VOCÊ ESTÁ MEGA FELIZ POR TER FEITO UMA LOUCURA ABSURDA, ACHANDO QUE NUNCA IA TER CORAGEM DE FAZER OU QUE NÃO IA PODER MESMO REALIZAR ... MAS FAZ! E NUM OUTRO DIA UMA COISA TÃO BOBA PODE TE DEIXAR TÃO PRA BAIXO, TE DESESTRUTURAR!

 

ONTEM FIZ UMA AULA DE PILATES, A PROFESSORA RESOLVEU FAZER AULA SOLO ... ENTÃO NADA DE BOLA, BOSU ... NADA DE NADA! VOCÊ, O CHÃO E O TEU PESO ... RS ... O QUE É BOM!!! POIS TESTA O TEU CORPO, TUA ALMA ... TRABALHA MESMO VOCÊ! MELHORA A FLEXIBILIDADE, QUE POR SINAL NÃO TENHO NENHUMA ... KKKKKK ... E O MEU JOELHO NÃO ME AJUDA TAMBÉM ... PODRINHO!!! RS ... ALÉM DISSE A CONSCIÊNCIA CORPORAL, FORÇA E O EQUILÍBRIO!!! ERA NISSO QUE EU QUERIA CHEGAR ... RS

 

BOM, UM DOS EXERCÍCIOS ERA DE EQUILÍBRIO ... O MALDITO EQUILÍBRIO! VOU TENTAR EXPLICAR A POSIÇÃO: UMA PERNA A FRENTE DOBRADA E OUTRA ATRÁS BEM ESTICADA ... DAÍ VOCÊ VAI JOGANDO TEU PESO TODO NA PERNA DA FRENTE, DESCENDO AO MÁXIMO O TRONCO, COMO SE FOSSE CAIR E AOS POUCOS TIRANDO A PERNA DE TRÁS DO CHÃO E AS MÃOS ESTENDIDAS PARA A FRENTE, ENCONTRANDO O EIXO E ASSIM O EQUILÍBRIO ... SERÁ QUE DEU PRA ENTENDER!?!?!? ESPERO QUE SIM ... QUANDO FOI PRA TIRAR A PERNA ESQUERDA DO CHÃO E O EQUILÍBRIO ESTAVA TODO NO LADO DIREITO, FOI UMA MARAVILHA ... FIZ O EXERCÍCIO TODO! NOSSA, BELEZINHA ... FIQUEI FELIZ ...

 

ATÉ ACHEI ESTA FOTO, NÃO É BEM ESTA POSIÇÃO, ESTÁ BEM PARECIDA AO QUE EXPLIQUEI ACIMA, MAS É MAIS OU MENOS ASSIM, PRA QUEM TEM EM E TEVE O EQUILÍBRIO ALTERADO, SABE O QUANTO ISSO É QUASE IMPOSSÍVEL DE FAZER!! RS ...

 

ENFIM, CHEGOU A VEZ DE TIRAR A PERNA DIREITA DO CHÃO E ENCONTRAR O PONTO DE EQUILÍBRIO DO LADO ESQUERDO, QUE É O MEU PROBLEMA! RS ... NÃO CONSEGUI! PERDI O CHÃO ... O RUMO ... A FORÇA ... QUERIA CHORAR! TODO O MEU CORPO DOIA ... A CONCENTRAÇÃO QUE EU PRECISAVA FAZER ERA TÃO GRANDE QUE PARECIA ME MACHUCAR! SEI QUE MINHA DOENÇA ESTABILIZOU ... QUE ESTOU FORA DE TER SURTOS! E ESTOU CONSCIENTE QUE AINDA CARREGO ALGUMAS LIMITAÇÕES COMIGO DOS SURTOS QUE TIVE ... MAS ME VEJO BEM APESAR DE TUDO E FOI A PRIMEIRA VEZ QUE ME DEPARO COM ALGO TÃO BOBO E AO MESMO TEMPO QUE NÃO CONSEGUIA FAZER POR NADA ... E QUE ME MACHUCOU! E QUE ME DESESTABILIZOU ... QUERIA CHORAR! MAS ME SEGUREI! ... NÃO POSSO ME ENTREGAR ASSIM, SEI QUE ESTOU NA LUTA AINDA ... E VOU CONSEGUIR RECUPERAR TUDO QUE ME FOI PERDIDO! É QUESTÃO DE TEMPO E MUITO TRABALHO! E MUITA FÉ ...