COMEÇO A SUAR HORRORES ... NÃO SEI DIZER SE ISSO TEM ALGO A VER COM A EM, SE TEM ALGO COM A FADIGA OU COM SURTO (QUE NA VERDADE FOI DESCARTADO .... UHHUUUU) ... MAS É HORRÍVEL!!! E MESMO QUE EU TOME UM BANHO GELADO ... DÁ UM PEQUENO TEMPO E O CALOR VOLTA!!! A ÁGUA GELADA NÃO REFRESCA EM NADA ...O MELHOR SERIA FICAR O DIA INTEIRO DENTRO DE UMA PISCINA ATÉ ENRRUGAR TUDO ... RS
FUI PESQUISAR NA NET PRA VER SE ACHAVA ALGO DO GÊNERO ... JURO QUE NÃO SEI EXPLICAR SE SIM OU NÃO, MAS DUAS FRASES ME CHAMARAM A ATENÇÃO NO BLOG DA APEMSMAR:
"O importante é que essa piora de sensações não quer dizer necessariamente que seja uma piora da doença e sim “seqüelas” de áreas lesadas. Portanto esse desconforto tende a melhorar com a redução da temperatura corporal e não significam surtos." ... UFA ... MENOS MAL!!! RS ..NÃO SENDO SURTO JÁ ME DEIXA IMENSAMENTE FELIZ!!!
"O recomendado para enfrentar o calor é que as pessoas evitem exercícios que causem muito cansaço, banhos quentes e exposição prolongada ao sol, evitando principalmente os horários de 11 às 15h. Sempre dar preferência a lugares climatizados com ar-condicionado, climatizadores ou umidificadores. Tomar muito líquido, principalmente água e também se render a cubinhos de gelo para aliviar o calorão e refrescar um pouco." ... TÁ ... OUTRO DIA EU COMECEI A SUAR HORRORES NA FISIO ... COMO EVITAR A FISIO? RS ... SENDO FATOR PRIMORDIAL PARA A REABILITAÇÃO! A MINHA FISIOTERAPEUTA ANY ATÉ ME DISPENSOU ... RS ... MAS QUE O GELINHO AJUDA, ISSO AJUDA!!! RS
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