MEU ÚLTIMO POST FALEI SOBRE UM OUTRO LADO DA FADIGA .. AQUELA QUE AFETA NOSSO INCONSCIENTE, INTERFERE NA NOSSA VIDA E DE ALGUMA FORMA REFLETE PARA O NOSSO CORPO!!! NÃO SERÁ HOJE QUE VOU FALAR UM POUCO SOBRE O QUE CONVERSO COM MEU MÉDICO, FISIO SOBRE A FADIGA ... TENHO ATÉ DICAS DE COMO ECONOMIZAR ENERGIA DO CORPO NO DIA A DIA ... MAS ESTA HISTÓRIA FICA PARA UM PRÓXIMO POST!!! HOJE QUERO FALAR DA RIGIDEZ DA MINHA PERNA ESQUERDA ... OUTRO FATOR QUE ME INCOMODA E MUITO!
NA VERDADE FOI O PRIMEIRO SINTOMA MAIS FORTE QUE APARECEU, COMO JÁ HAVIA DITO ANTES, A FADIGA JÁ APRESENTO HÁ MAIS DE UM ANO E DAQUI 6 DIAS EU COMPLETO 3 MESES DIAGNOSTICADA COM EM ... FORA OS 14 DIAS DE CORRERIA PULANDO DE MÉDICO EM MÉDICO! NÃO PERDI TEMPO ....
QUANDO PESQUISEI SOBRE A EM, VI QUE ESTE SINTOMA É UMA DAS CARACTERISTICAS MAIS COMUNS EM NÓS PACIENTES, DAÍ O CORRERIA COM FISIOTERAPIAS PARA BUSCAR A FLEXIBILIDADE, SOLTAR, ALIVIAR, RELAXAR (ETC E TAL)... DEPOIS DA FADIGA ACHO QUE É O SINTOMA QUE MAIS ME INCOMODA, POIS NÃO TENHO MAIS O CONTROLE E O QUERER "FAZER TUDO". FIQUEI LIMITADA! QUANDO ME ESFORÇO E FORÇO PARA FAZER ALGO, COMO HOJE, FUI TENTAR ANDAR 2 QUADRAS AQUI PERTO DE CASA ... PARECE QUE SOBRECARREGUEI MEU CORPO E MINHA MENTE! CANSEI ... RS
ANDAR DE SALTOS, DIRIGIR, CORRER, PULAR ... ENFIM ... COISAS QUE ERAM TÃO COMUNS NA MINHA VIDA, HOJE VEJO COMO UMA TAREFA DIFICIL ... E FORA QUE SE ANALISAR CADA SINTOMA QUE EU TIVE E COMO ISSO ME AFETOU ... EU PIRARIA .... MAS AO MESMO TEMPO ME ENSINOU A CONHECER MELHOR O MEU CORPO E ME CUIDAR MAIS, ME RESPEITAR MAIS ... FOI POSITIVO!!! ACHO QUE ISSO FEZ COM QUE EU ME RECUPERASSE MAIS RÁPIDO ... ESTOU CIENTE DE QUE NÃO ESTOU 100% , MAS JÁ CRIEI MINHA META .. QUANDO EU CONSEGUIR VOLTAR A USAR MEUS SALTOS E A DIRIGIR UM CARRO MANUAL ... EU VOLTEI!!! KKKKK .... TODO MUNDO TEM UMA META DE RECUPERAÇÃO, NÉ???
ESSA AUTO-REFLEXÃO DE CADA SINTOMA PODE FAZER COM QUE CADA PACIENTE SUPERE MUITOS DE SEUS PRECONCEITOS E LIMITES E PERCEBA O APRENDIZADO QUE SE PODE, E DEVE-SE, APRENDER COM A EM ... TOCAR E SENTIR O MUNDO INTERNO QUE MUITAS VEZES PASSAVA BATIDO, NEGLIGENCIADO POR TODOS! HOJE APROVEITO MUITO MAIS A MINHA VIDA, MESMO COM AS LIMITAÇÕES IMPOSTA PELO MEU CORPO, DO QUE ANTES ... COMO RECLAMAR DISSO?!?!? ACHO QUE ISSO DEVERIA FAZER PARTE DE QUALQUER PESSOA ... SE AUTO-ANALISAR!!!
LÓGICO QUE AS VEZES EU FALHO ... ME IRRITO COM ALGUMAS COISAS ... QUERO ABRAÇAR O MUNDO, MAS NÃO POSSO, NÃO NESTE EXATO MOMENTO ... MAS SEI QUE LOGO, COM A MINHA RECUPERAÇÃO TOTAL, VOU CONSEGUIR ISSO E MUITO MAIS, DANDO MAIS VALOR AS COISAS ... PROCURANDO AGORA MEU BEM ESTAR E MINHA FELICIDADE! SEM DEIXAR QUE NINGUÉM INTERFIRA NISSO OU ME FAÇA MAL ... ACHO QUE ISSO É FUNDAMENTAL, NÃO???
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